L’état d’hypnose est un état naturel dans lequel chacun peut se retrouver sans le réaliser. En d’autres termes, c’est le fait d’être présent, sans l’être en même temps. Ce sont tous les moments où l’esprit se soustrait. Un état hypnotique singulier que nous connaissons et que nous pratiquons chaque jour.

L'hypnose est bien plus qu'une simple pratique thérapeutique. C'est un outil puissant de développement personnel qui vous permet d'explorer les profondeurs de votre esprit et d'accéder à vos ressources internes pour créer des changements positifs dans votre vie. 

L’hypnose Ericksonienne est un fabuleux outil qui permet à chacun d’accéder à cette partie de nous-même, assez mystérieuse, qu’est notre inconscient. 

C’est le psychiatre Américain Milton Erickson (1901-1980) qui a donné à l’hypnose ses lettres de noblesse dans le monde de la psychothérapie et du soin. 
Le génie de Milton Erickson a été de considérer que chacun possède un réservoir de ressources immenses dans son inconscient. 
Tout le travail en hypnose consiste à accéder à ce réservoir. Au-delà de la technique, le travail de Milton Erickson donne la priorité à l’adaptabilité et à la dimension créative dans chaque accompagnement. 
Milton Erikson a créé une approche nouvelle et permissive de l’hypnose. 

Les types d’hypnose, les praticiens et votre personnalité sont des facteurs qui vont déterminer la longueur de votre entrée en hypnose. La technique pour atteindre l’état d’hypnose va aussi dépendre du confort que le praticien aura su créer avec vous.